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准妈妈初次怀孕需要注意什么?

当然，那些吐得特别厉害，吃什么吐什么的孕妇，代谢变得紊乱，就需要去医院加以治疗，必要时要住院输液。对策--保证充足的睡眠。孕吐会影响食欲，所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃，不必刻意多吃或少吃什么。

怀孕后孕妇体内酶有一定的改变，对很多药物不易解毒和排泄，可有蓄积性中毒，在孕早期胎器官形成时，药物对胎儿有一定的影响，故感冒最好不吃药。

在怀孕初期，准妈妈容易感到疲累，因此需要适当休息。过度劳累容易造成孕妇流产，尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇，需格外注意休息。

在孕期,孕妈妈应该注意什么呢?

良好的生活环境能够给予孕妈和宝宝更好的生活保障，并且避免受到外界那些不良因素的影响。所以，在整个孕期，孕妈们就要远离一些高辐射、高噪音以及空气质量差的地方，保持舒适安静的生活环境，会更利于孕期的安胎。

防止疾病孕妈妈要注意增强抵抗力，饮食要多元化，注意营养的吸取，多吃含钙、铁的食物，多吃生果、蔬菜等易消化食物。在妊娠前期要格外注重防止流感、风疹、单纯***等***感染。

一定要注意做好孕期检查。在孕早期，孕妈妈们觉得知道自己怀孕就行了，没必要特意进行检查。新妈妈们注意了，这种想法千万要不得，在孕早期做好孕检工作能够有效的了解宝宝的发育情况。 谨慎用药。

注意合理的饮食保证胎儿的成长。孕妇的饮食安排是很重要的。有些宝宝生出来浑身是***，这跟孕妈妈在怀孕的时候，饮食不当有关系。孕妇的饮食应该以清淡为主，少吃辛辣***的食物，也不要吃寒凉的食物。

有时候到了冬天暖气停以后，可能会产后电磁场，对孕妇和胎儿都有一定的危害，准妈妈一定不要睡电热毯。孕妇要注意什么2 孕中期要注意什么 孕期便秘 到了孕中期，你可能会经常便秘。

而且在其他时间的性生活，要注意频率和力度。主动勤做家务 妻子怀孕后，家里洗涤的活尽量减少由妻子来做，例如洗衣服。

孕28周后,孕妈要做好哪些事情?需要特别注意些什么呢?

怀孕28周注意事项 围生期保健：围生期是指怀孕满28周，胎儿体重达到或超过1160克，至产后7天的这段时期。在这段时期，孕妇及胎儿容易发生危险，因此如果发现异常要及早治疗。

孕晚期注意睡姿，一般***取左侧卧位，以减轻右***对四肢的压力，有利于胎儿的供氧。注意胎动。一个小时动3-5次是正常的。脐血流高说明脐带受压，血流变慢。

孕妈妈在怀孕期间要保障营养成分的摄取，不吸烟不喝酒，不必吃太咸的食物。怀孕后期的过程中尽量减少或降低夫妻生活。孕期可以适度的活动，但是防止一些剧烈的活动。

孕中期要注意均衡营养摄入，继续注意补铁、钙以维持胎宝宝的成长。多做呼吸运动，对顺利生产可有很大的好处哦。孕妇的膳食要保证质量、品种齐全。应适当增加热量、蛋白质。